Nakročte ke zdravé a štíhlé kondici ještě dnes!
Nemusíte být atletem, abyste se cítili skvěle a fit, proto si přijďte vyzkoušet trénink na míru. Podle vašich potřeb sestavím plán, který uvede vaše tělo i mysl do pohody. Zbavte se bolestí či přebytečného tuku (bez počítání kalorií) a užívejte si život v zasloužené kondici.
Novoroční nabídka tréninků
Chtěli byste v roce 2026 zhubnout, nabrat svaly nebo se konečně zbavit zdravotních obtíží? Využijte výhodnou novoroční nabídku tréninků a splňte si své cíle.
- Úvodní lekce jen za 499 Kč (seznámení s trenérem, stanovení cílů a vašeho individuálního plánu).
- K balíčku 10 tréninků (cena za jeden trénink 699 Kč) získáte nyní jídelníček na míru zdarma.
Zaujala vás nabídka nebo máte další otázky, které byste chtěli nejdříve probrat? Kontaktujte mě přes formulář nebo zavolejte na 731 889 709.
Zdravotní trenér
Michal ŠťastnýNekouřím, nepiji, ale za to se starám o zdraví svých klientů. Jako zdravotní trenér se již přes 6 let specializuji na trénink zaměřený na hubnutí a nápravu obtíží jako jsou výhřezy plotének, náprava skoliózy, oprava vadného držení těla, cviky na bolesti zad a krční páteře, zlepšení tendinitidy a zvýšení flexibility včetně monitoringu pokroku!
To vše vám mohu dopřát s profesionální kvalitou podle světoznámé metody od nejlepšího českého fyzioterapeuta Pavla Koláře. Mimo jiné jsem držitelem několika odborných certifikací a absolventem FTVS UK trenér 1. třídy.
K tréninku nabízím několik doplňkových služeb, o kterých se dočtete více zde. Mezi ně patří specializovaná fyzioterapie, sportovní a relaxační masáže nebo i on-line trénink a coaching.
Vaše cíle jsou pro mě prioritou, a proto mám
za sebou více jak 100 spokojených klientů.
+100
Spokojených klientů
6 let
Působím v oboru
100 %
Spokojenosti
Co o naší spolupráci napsali klienti
Nabízené služby
Jako zkušený fitness trenér vám nabízím individuální tréninkové plány, které jsou přizpůsobené vašim potřebám a cílům, jejich součástí
jsou i výživové plány a jídelníčky. Tyto tréninky probíhají ve Fitness Victory OC plaza nebo na pobočce v Nuslích, dle domluvy.
Úvodní lekce, při které se seznámíme a probereme vaše potřeby jen za pouhých 499 Kč. (první trénink)
Jako další nabízím externí cvičení fyzioterapie a sportovní nebo relaxační masáže v ordinaci na adrese I.P Pavlova, ulice Londýnská.
Pokud jste z daleka, tak můžete využít i tréninku a mentoringu on-line z pohodlí vašeho domova.
Trénink
Zaměřený individuálně dle vašich požadavků a cílů. (zdravotní cvičení, hubnutí, silově-kondiční příprava, kalistenika). Pro efektivní řešení problémů je třeba chodit 2x týdně.
Úvodní lekce za 499 Kč.
Fyzioterapie
Fyzioterapie je část rehabilitace, která se zabývá diagnostikou, léčbou a prevencí poruch pohybového systému organismu. Probíhá v ordinaci na I.P. Pavlova v ulici londýnská.
Výživové poradenství
Konzultace ohledně stravy, příprava výživového plánu, zaměření na váš cíl (zhubnout, zpevnit, nabrat svalovou hmotu) (poradenství je v ceně tréninku nebo on-line coachingu).
On-line trénink
Videohovory přes mobil nebo počítač,
při kterém budeme postupovat jako při klasickém tréninku, ale vy můžete být
v pohodlí domova nebo ve vaší lokalitě.
Masáže
Uvolňující sportovní nebo relaxační masáž. Probíhá v ordinaci na IP Pavlova v ulici londýnská.
On-line coaching
Měsíční i dlouhodobější spolupráce na vašem cíli, kde vás budu mentorovat
on-line.
Minimální délka spolupráce je jeden měsíc.
Ceník
Služba
Doba trvání
Cena
Trénink
75 min
799-599 Kč
Tréninkový plán
1-3 měsíce
1299-2499 Kč
Výživový plán
-
1990 Kč
Tejpování
Cross Tape
1 oblast
1 oblast
150 Kč
150 Kč
On-line trénink
60 min
799 Kč
On-line coaching
K dispozici na 1,3,6 a 12 měsíců
od 1999 Kč
měsíc
Jak vypadá první osobní trénink?
1/ Prvních 10 min.
Úvodní zahřátí, protažení a uvedení svalů do pohybového rytmu